O programa Saúde na Praça, da Prefeitura Municipal de Araraquara, oferece ao público um grupo de caminhada e corrida no Parque do Pinheirinho, com as atividades ministradas aos sábados, a partir das 7h. Os interessados podem participar gratuitamente do grupo e para isso devem procurar o professor Valdemir Araújo da Silva no próprio local das aulas.
Bruno Marcos Castilho de Castro, gestor do Saúde na Praça, falou sobre o trabalho oferecido aos participantes do projeto. "O professor Valdemir atende as duas modalidades, tanto o pessoal com menor condicionamento, quanto as pessoas mais condicionadas com a corrida. Ele passa os exercícios como alongamento e atividades educativas para a corrida, além de uma ginástica voltada especificamente para essas modalidades de exercício", explicou.
O Saúde na Praça visa oferecer para a população exercícios físicos com a supervisão de profissionais qualificados. O programa abrange pessoas com idade a partir de 17 anos, porém procura atender preferencialmente a terceira idade. Além da caminhada e da corrida, a iniciativa conta com oito modalidades de exercício: ginástica geral, ritmos, Lian gong, Tai chi chuan, hidroginástica, dança de salão, ginástica laboral e caminhada monitorada.
Mais informações sobre o projeto Saúde na Praça podem ser obtidas pelo telefone (16) 3303-2708.
Acompanhe o Folha da Cidade no Google
Escolha o Folha da Cidade como fonte preferida para encontrar nossas noticias com mais facilidade na Pesquisa Google.
